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HAIR EXPERTS | BELEZA & SAÚDE

Dicas para uma alimentação saudável - Vivendo Leve

Seção: Saúde



32 post(s) publicado(s) em “Saúde”.

Postado em 31/10/2009 16:06 por Tânia Vinhas

Centro de pesquisa da L'Oréal diz que em dez anos será possível reverter a situação do cabelo branco



Fazer o cabelo branco voltar a ficar com a cor natural – será possível? De acordo com os cientistas que trabalham no centro de pesquisa da L’Oréal que fica perto de Paris, isto será possível sim.

“Quando o cabelo fica branco existe um desaparecimento progressivo dos melanócitos (células produtoras de pigmento) do cabelo”, explicou Patricia Pineau, porta-voz do centro da L’Oréal. “Enquanto houver melanócitos no cabelo, ainda há esperança de pigmentá-lo novamente”.

Ela acredita que daqui a dez anos a tecnologia que faz o cabelo voltar ao tom natural já estará no mercado, e não envolve nenhuma máquina do tempo. O processo deve envolver algum tipo de medicamento oral e o uso de produtos capilares especialmente formulados para isto.

Será o fim dos cabelos brancos?

Postado em 24/10/2009 17:52 por Tânia Vinhas

Prático ou exagero? Le Baby Inc. lança gel com fórmula especial para bebês



É bastante lógico e justo que os bebês tenham shampoos, sabonetes e loções especiais para as suas peles delicadas, mas será que um gel especial para os seus cheirosos cabelinhos já não é passar dos limites?

A Le Baby Inc. acaba de lançar o Le Baby Hair Gel, uma criação da fundadora Tami Dimmerman – a ideia veio quando ela tentava domar o esvoaçante cabelo da filha.

A propaganda promete encorpar o cabelo infantil e deixá-lo hidratado. A fórmula hipoalergênica também garante que não possui parabenos, sulfatos e nem fragrância alguma, o que é bom para a saúde do bebê.

Mas será que é realmente necessário passar gel na cabeça da criança?

Postado em 16/10/2009 19:07 por Tânia Vinhas

Professores da Universidade de Granada recomendam: se surgiu alopecia localizada, vá ao dentista



Os professores José Antonio Gil Montoya e Antonio Cutando Soriano, da Universidade de Granada, fizeram uma pesquisa que uniu problemas capilares com problemas dentários. Para eles, se a pessoa está com alopecia localizada (queda de cabelo em partes esparsas na cabeça, barba ou até sobrancelhas), o ideal é agendar uma consulta com um dentista e não com um dermatologista.

O que o cabelo tem a ver com o dente? De acordo com os professores, ainda que a alopecia localizada seja uma forma de dermatite e também considerada uma doença auto-imune, os sintomas podem estar ligados a uma infecção dentária.

“Nós descobrimos que pontos de calvície causados por infecção dentária não acontecem sempre no mesmo lugar”, explicou Montoya. “Eles normalmente aparecem em uma linha projetada pela infecção dental e pode ser localizada na face na altura do dente no maxilar, acima da linha através do ângulo labial ao couro cabeludo, barba ou até mesmo a sobrancelha. No entanto, também pode se localizar longe do ponto de infecção”.

Agora você já sabe: se o caso for alopecia localizada, dê uma passadinha no dentista antes!

Postado em 15/10/2009 19:03 por Tânia Vinhas

Conheça os 5 motivos que causam as pontas duplas no seu cabelo



A mulher que nunca encontrou uma única ponta dupla em seu cabelo é uma mulher que não chegou a procurar direito. Infelizmente é normal aparecer uma ou outra ponta dupla, mas você sabe quais são as causas? Aqui vão elas:

- Conforme o seu cabelo cresce os óleos naturais do seu couro cabeludo tem mais dificuldade de chegar até às pontas, deixando-as mais vulneráveis que as raízes.

- As pontas do seu cabelo são expostas diariamente ao sol, além de sofrerem com o calor do secador e da chapinha e a química constante – na precisa nem ser tintura, produtos como shampoo, cremes e spray também contam como química. O resultado? Pontas secas e danificadas que tendem a dividir.

- É sempre bom cortar as pontinhas do cabelo regularmente, esta é a melhor forma de prevenir o aparecimento das temidas pontas duplas. Se você não corta sempre, tende a ter mais pontas duplas.

- O dano da tintura, é claro, tem papel importante quando o assunto é formar ponta dupla. Excesso de tinta geralmente causa ressecamento das pontas.

- Uso de escovas e pentes de má qualidade. Elas forçam os fios, danificando as escamas e fazendo os fios se repartirem ao meio.

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Postado em 19/8/2009 18:00 por Tânia Vinhas

Óleo de semente de abóbora é aliado na luta contra a queda de cabelo



Uma solução natural para lutar contra a queda de cabelo é utilizar o óleo extraído da semente da abóbora. O óleo combate a DHT (dihidrotestosterona, ou "hormônio androgênico"), um hormônio que é o principal fator que contribui para a calvície masculina.

A DHT penetra nos folículos capilares, deixando-os fracos e levando-os à queda. O óleo de abóbora pode ser usado de modo interno – tomando cápsulas – ou externo – massageando o couro cabeludo com ele.

Pergunte ao seu dermatologista sobre a melhor aplicação para o seu caso.

Postado em 15/8/2009 14:52 por Tânia Vinhas

Três fatos verdadeiros sobre o cabelo branco



Não tem jeito. Mais dia ou menos dia você vai acabar encontrando o primeiro cabelo branco da sua vasta cabeleira, e depois você vai encontrar o segundo, o terceiro, o décimo e no final das contas você vai precisar aceitar o fato de que o grisalho está marcando presença.

Não adianta colocar a culpa no stress do trabalho, não adianta querer melhorar a alimentação. O cabelo fica branco mesmo e quem explica três fatos sobre o assunto é o doutor Jerry Shapiro, professor da Lagone Medical Center da Universidade de Nova York – “É tudo baseado em uma coleção de genes”. Sendo assim, aqui vão os fatos:

- A etnia é um fator – pesquisas afirmam que a maioria das pessoas pode ter certeza de que metade do cabelo estará branca quando chegar aos 50 anos. Só que a idade para começar a aparecer o cabelo branco varia. Uma pessoa branca começará lá pelos 30 e poucos anos, uma asiática no final dos 30 anos e uma pessoa negra só no meio dos 40 anos.

- Cabelo branco é mais difícil de tingir – cada fibra de cabelo branco é mais larga em termos de diâmetro e contém uma central de ar que deixa o fio menos permeável. É por isto que a tinta custa para pegar no cabelo branco.

- Os hormônios influenciam a situação – ainda que o cabelo branco não seja um sintoma de problema na saúde, existem alguns casos bem raros em que o cabelo branco realmente indica hormônio desregulado ou problemas na tireóide. Se você desconfiar que este é o motivo do branqueamento do seu cabelo, visite um médico para eliminar a dúvida.

Postado em 12/7/2009 14:10 por Tânia Vinhas

Vitaminas que ajudam a prevenir e a combater a queda de cabelo



Muita gente recomenda logo de cara a vitamina B7 para quem está com queda de cabelo, e a dica realmente procede. Ainda assim, existem outras vitaminas que ajudam bastante no tratamento.

Se esse for o seu caso, procure alimentos ricos em qualquer vitamina do complexo B, vitamina A, vitamina C, vitamina E e zinco.

Na dúvida, procure um especialista para ver se o caso não exige o uso de remédios com as vitaminas mais concentradas.

Postado em 7/7/2009 15:52 por Tânia Vinhas

Uso continuo de chapinha de cerâmica pode causar problemas difíceis de reparar



Foi o que afirmou o dermatologista californiano Paradi Mirmirani em um encontro da Academia Americana de Dermatologia. Ele mostrou evidências de que o fato é verdadeiro – chapinhas usadas com freqüência podem causar problemas ao cabelo.

“As chapinhas novas que possuem cerâmica ao invés de metal são vendidas como mais rápidas e com aquecimento mais uniforme. Enquanto isto permite um alisamento mais rápido do cabelo com menos dano, este é um clássico caso que requer cuidado do comprador”, disse o doutor.

“Nós estamos vendo que quando estas chapinhas de cerâmica são usadas com o aquecimento no máximo e diariamente para alcançar um cabelo liso, elas podem mudar muito a estrutura do cabelo e causar problemas visíveis que podem ser difíceis de reparar”.

São pontas ressecadas, fios quebrados e danificados e muito mais. A primeira atitude? Tire umas férias da chapinha e use só em ocasiões especiais.

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Postado em 30/6/2009 16:15 por Tânia Vinhas

Cientistas de São Francisco descobrem enzima que relaciona gordura corporal com pele e cabelo bonitos



O estudo ainda não foi concluído, mas cientistas do Instituto Gladstone para Doenças Cardiovasculares, de São Francisco, descobriram uma enzima chamada DGAT1 que é uma verdadeira faca de dois gumes para o nosso corpo.

Por um lado, ela possui um papel importante e negativo na síntese da gordura, mas, por outro, ela parece impactar a pele e o cabelo de modo positivo.

A experiência foi feita em ratos e os resultados são visíveis. Os ratos que não possuíam a DGAT1 eram muito resistentes à obesidade, enquanto os que a possuíam engordavam com mais facilidade. No entanto, aqueles sem a enzima também apresentavam anormalidades na pele e alopecia (queda de cabelo).

Ainda que não tenham comprovado que a tendência de ficar acima do peso equivale a pele melhor e cabelo mais bonito, o estudo é importante. Como afirma Michelle Shih, líder da pesquisa, “estas descobertas podem ter implicações para o tratamento de problemas de pele humana e capilares”.

Postado em 17/5/2009 13:00 por Tânia Vinhas

Seis alimentos poderosos para deixar o cabelo brilhante, forte e macio



Não adianta nada comprar os shampoos e condicionadores caríssimos da mais alta tecnologia se por dentro você não possui o necessário para colaborar com a questão. Você precisa de vitamina A, vitamina E, vitamina C, ferro, zinco, ácido fólico, proteína, minerais! Onde encontrar tudo isto? Aqui vão seis alimentos ricos em tudo isto e, conseqüentemente, poderosos na batalha pelo cabelo perfeito:

- Espinafre – Erro no desenho: Popeye era quase careca, mas o espinafre é ótimo para prevenir a queda de cabelo, graças à sua composição que traz Vitamina C, ferro e ácido fólido!

- Iogurte natural – Probióticos, proteínas, cálcio, vitamina B e minerais. Ele tem praticamente tudo o que você precisa para restaurar a hidratação e a força do seu cabelo.

- Salmão – Possui zinco, vitamina B3, Ômega 3 e vários ácidos que garantem uma pele e cabelos saudáveis. Ajuda no crescimento dos fios e barra a queda.

- Gema de ovo – Mais vitaminas? Lá vai: A, B5, B6, B7, B12, tudo isto em uma gema só! Perfeito para a nutrição do seu cabelo, dando força e ajudando a eliminar o ressecamento.

- Amêndoa – Além de ter as vitaminas A, B1, B2, B6 e E, a amêndoa possui óleos essenciais. Comer amêndoas todos os dias vai deixar o cabelo macio e forte.

- Cenoura – Uma das maiores fontes de vitamina A do cardápio, e saiba que vitamina A é responsável pela secreção do sebo saudável no couro cabeludo – e é o sebo que faz o seu cabelo brilhar!